Starker Rücken

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Kursnr.
241-41425
Beginn
Mo., 18.03.2024,
17:30 - 19:00 Uhr
Dauer
12 Termine
Gebühr
108,00 €
Material
Gymnastikmatte, leichte Decke.
Kursfoto (Foto der Dozentin)
Dieses Training sorgt für eine verbesserte Körperhaltung. Mehr Beweglichkeit in der Wirbelsäule entlastet die Bandscheiben und lindert Rückenschmerzen. Erhöhe Deine Kraft, Flexibilität, Koordination und Balance. Zum Ende jeder Trainingseinheit kannst Du noch eine entspannende Stretching-Einheit genießen. Eine regenerierende Schlussentspannung rundet die Stunde ab.

Kursort

Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
Pobst-Sigl-Straße 3
83607 Holzkirchen

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

18.03.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

08.04.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

15.04.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

22.04.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

06.05.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

13.05.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

03.06.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

24.06.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

01.07.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Datum

08.07.2024

Uhrzeit

17:30 - 19:00 Uhr

Ort

Pobst-Sigl-Straße 3, Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

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Dozent(en)

Jutta Schué

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